제약회사에서 영업 업무를 하고 있는 김모(46) 과장.

몇 달 전부터 밥을 많이 먹지도 않았는데 늘 체한 것처럼 속이 더부룩하다고 느꼈는데요.

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소화기에 이상이 생겼다고 생각한 그는 병원을 찾았고 뜻밖의 간암 말기 판정을 받게 되었습니다.

이처럼 빈 속에 체한 느낌은 의외로 간 건강의 적신호라고 하는데요

오늘은 무시하면 큰일 나는 간이 망가질 때 몸이 보내는 의외의 신호에 대해 알려드립니다.




간이 망가졌을 때 나타나는 ‘의외의’ 신호

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(1) 깊게 남는 양말 자국

간의 기능 중, 간에서 만들어지는 알부민은 세포의 삼투압을 조절하는 역할을 담당하는데요.

간 기능이 저하되면 알부민의 농도가 떨어지면서 혈관 밖으로 체액이 빠져나가는 현상이 악화하여 하지 부종이 생기고, 양말 자국이 깊게 남게 됩니다.

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(2) 빈 속에 체한 느낌

무심코 지나치면 안 되는 간 이상 신호 증상은 바로 ‘상복부의 불편함’입니다.

간은 오른쪽 배 위쪽에 있는데, 이 부분이 계속 더부룩하게 느껴지거나 기름진 음식을 먹은 뒤 소화가 잘 안 되거나, 배가 빵빵한 느낌이 오래 지속될 경우 지방간을 의심해 볼 수 있습니다.




간의 기능이 떨어지면 담즙산을 제대로 형성하지 못하는데, 우리 몸의 음식물 대사가 원활하게 일어나지 못하고 지방 대사에 문제가 생겨 나타나는 증상입니다.

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(3) 눈이 침침하고 흐릿하게 보인다

간이 망가졌을 때 가장 먼저 나타나는 이상 신호는 ‘만성피로’인데요.

특히 몸 전체에 근육통이 느껴지고, 눈이 침침하며 평소보다 시력이 떨어지는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.

간이 망가지면 에너지 대사와 비타민 및 무기질 대사가 제대로 이루어지지 않아 오래 쉬거나 몸에 좋은 음식을 먹어도 피로가 쉽게 회복되지 않는다고 합니다.

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(4) 이유 없는 피부트러블

이유없는 피부트러블이나 가려움증은 여분의 담즙산염이 피부 아래에 모여 나타나는 증상입니다.

또한 피부색이나 눈 흰자위가 누렇게 되는 경우도 있는데, 빌리루빈 대사에 이상이 생겨 황달 현상이 나타나는 것 인데요.




심한 경우 소변의 색까지 콜라 색으로 변할 수 있는데, 이 경우에는 간 질환이 상당히 진행한 상태일 수 있음으로 바로 병원에 가야 합니다.

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(5) 조절 안되는 우울감

이것은 호르몬 이상 징후로 나타나는 증상인데요.

간은 식후 혈당을 감소하는 역할을 하여 망가질 경우 혈당 그래프가 널뛰기 되며 조절 안 되는 현상이 나타날 수 있습니다.




또한 남성과 여성호르몬의 작용에도 영향을 주어 불규칙한 생리 주기와 우울감 등이 생기게 됩니다.

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간암은 특히 과도한 음주로 발생한 간경변증과 만성 간염으로 인해 발생하는 경우가 많은데요.

​하지만 최근에는 음주로 인한 질환보다는 비알콜성 지방간을 더욱 조심해야 합니다.

한국 성인 중 10명에 3명은 비알콜성 지방간으로 인해 방치가 되어 간암이 된다는 연구결과가 있습니다.




지방간이란 처음에는 지방만 발생하며 간 손상이 없는 경우가 많지만 방치 하면 간세포의 손상이 이루어지는 간염이 되어 간암으로까지 발전될 수 있어 주의가 필요한 것입니다.

​다른 암의 경우 지름 1cm 크기만 되면 대부분 진단이 가능한 것에 반해 간암은 10cm로 커져도 특별한 증상이 없습니다.

‘간’이 보내는 아주 작은 신호에도 늘 주의를 기울여야 하는 이유입니다.

☞ 방송인 ‘허참’님은 이것 때문에 간암으로 세상을 떠났습니다

☞ “의사도 죽는다고 그랬죠.” 대장암과 간암을 한 번에 이겨낸, 그가 찾은 방법은?